ここ数日実践して、自己肯定感が上がった!落ち込むことが減った! 今日も体調不良が続いて、仕事がまともにできていません。 そんなこんなで、最近、実践して、自己肯定感が上がって、極度に落ち込むことが減った方法を共有させてください! 誰にでも合うの…
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