▶︎今回の記事は「自然のリズムで暮らしてみた体験」についてです。 僕は暮らすように旅をしながら、”地球に優しい暮らし””命を大切にする暮らし””自分を愛する暮らし” を学び、その学びから地球と自分を大切にする社会ができればと活動しています。 現在は、…

▶︎今回の記事は「食の美味しさと土地のありがたさ」です。 先日、食事をすることだけに集中する”マインドフルイーティング”を実践しました。 その時から食についての意識に少し変化があり、「食の美味しさはどこからきているか」を考えるきっかけがありまし…