こんにちは。
じゅんじです。
"自然とつながるサステナブルな暮らし"
"自分を大切にするセルフケア"
をテーマに記事を書いております。
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今年も残り10日となりました！
(昨日のカウントダウン間違った…)
まだ10日間あります！
何かやりたいことは、
今のうちにやっておこうかな。
もう一度、何ができるか考えてみる！
年末年始は、一年のどの日よりも
区切りがつきやすいですよね。
その分終わりが見えやすくて、
いろんなことを思い出させてくれたり
いろんなことに後悔もさせてくれる。
僕の経験上で
一年の後悔で多いのが
"やらなかったことが多い"こと。
失敗の経験は、
「あの時は失敗したなー、まあいいか。」
となっているけど、
やらなかったことは、
「またできなかった…」と
一番後悔しています。
だから改めて、
残り10日間の「やることリスト」を
つくってみます。
小さなことの小さなことから
僕が「やることリスト」をつくるとき
本当に小さなことから始めています。
何か勉強することが目標であれば、
「○月○日まで、毎日ただノートを開けてみる」
など、小さなことから
少しづつ大きくしていくことを
意識しています。
この小さいことから
だんだんと倒して成功の道まで近づけることを
「ドミノ戦略」と呼ばれているみたいです。
「これできそう」よりも「これなら確実にできる」
僕は「やることリスト」を作っても
全く進まなかったことは多分にあります。
この理由を考えてみました。
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