こんにちは。
じゅんじです。
"自然とつながるサステナブルな暮らし"
"自分を大切にするセルフケア"
をテーマに記事を書いています。
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年末年始の負担から徐々に回復していき、
現在はやる気モードに入ってきております。
というのも1月は
僕が主催するイベントがいくつかありまして、
そちらの準備を進めないといけません。
そちらを止めたままにしてしまうと
さらに精神的な負担になってしまうため、
進めていきます。
幸いなことに、
回復できる余力があることに感謝。
おそらく、
記事を書くことだったり
イベントの主催をしていたことなど
強制的なものが回復させていたのかなと思います。
そしてその強制してくれることが苦ではないもの
回復の大切な要因だと思います。
野菜をしっかり食べて
運動をして
余計な情報を入れなければ
さらに調子が良くなりそうです。
(パレスチナ、地震の情報は優先的に情報入れていきます。
その他、気になる問題もできる範囲での情報収集を。
余計な情報は、SNSやYouTubeなどどうでもいい話題のこと。
自戒。)
上映会『TERRA ぼくらと地球のくらし方』
さて僕は1月に主催するイベントを
こちらで共有させてください。
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